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शीर्षक: हम डरावनी फिल्में देखना क्यों पसंद करते हैं? विज्ञान इसका कारण बताता है

पता लगाएं कि हम हैलोवीन पर डर को क्यों पसंद करते हैं: विज्ञान बताता है कि कैसे डर और तनाव हार्मोन हमारे मस्तिष्क के लिए सुखद हो सकते हैं।...
लेखक: Patricia Alegsa
31-10-2024 11:26


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सामग्री सूची

  1. डर का आनंद
  2. डर के पीछे का विज्ञान
  3. डर एक पलायन का तरीका
  4. आत्मनिरीक्षण और आत्मज्ञान



डर का आनंद



हैलोवीन, जिसे साल की सबसे डरावनी रात के रूप में जाना जाता है, डर को एक ऐसी खुशी में बदल देता है जिसे कई लोग खोजते हैं। सामान्य परिस्थितियों में, हम डर को नकारात्मक चीज़ों से जोड़ते हैं, लेकिन इन त्योहारों के दौरान, यह एक रोमांचक और वांछित अनुभव बन जाता है।

भयानक सजावट और डरावनी फिल्में उत्साह के साथ स्वीकार की जाती हैं और कुछ लोग तो इसे मनाने के लिए डरावनी फिल्में देखने की योजना भी बनाते हैं। लेकिन, डर को इतना आकर्षक क्या बनाता है? विज्ञान कुछ रोचक जवाब प्रदान करता है।


डर के पीछे का विज्ञान



ऑस्ट्रेलिया की एडिथ कौवान विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान विभाग और संयुक्त राज्य अमेरिका की एरिज़ोना राज्य विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक अध्ययन ने हमारे मस्तिष्क को डर का आनंद लेने के चार मुख्य कारणों की पहचान की है।

शोधकर्ताओं शेन रोजर्स, शैनन म्यूर, और कॉल्टन स्क्रिवनर के अनुसार, डरावनी फिल्में देखना, डरावने एस्केप रूम में भाग लेना या भयानक कहानियाँ सुनना एक अनूठी भावनात्मक प्रतिक्रिया उत्पन्न करता है।

डर और उत्तेजना की भावनाएँ अक्सर एक-दूसरे में घुल-मिल जाती हैं, तनाव हार्मोन छोड़ती हैं जो हृदय गति बढ़ाने और मांसपेशियों में तनाव जैसी शारीरिक प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर करती हैं।

ये प्रतिक्रियाएँ कुछ लोगों के लिए सुखद हो सकती हैं, खासकर उन लोगों के लिए जिनकी व्यक्तित्व अधिक साहसी होती है।


डर एक पलायन का तरीका



डरावनी फिल्में हमें एक भावनात्मक यात्रा पर ले जाने के लिए डिज़ाइन की गई हैं जो रोलरकोस्टर जैसी होती है, जिसमें तीव्र डर के क्षणों के बाद राहत मिलती है। यह गतिशीलता शरीर को तनाव और विश्राम के चक्र का अनुभव करने देती है, जो लत लगने वाला हो सकता है।

"इट" और "जॉज़" जैसी प्रतिष्ठित फिल्में इस तकनीक का उदाहरण हैं, जो दर्शकों को उनकी सीट के किनारे पर बनाए रखती हैं जबकि वे तनाव और शांति के बीच स्विच करते हैं।

इसके अलावा, डर हमें सुरक्षित तरीके से भयानक परिदृश्यों का पता लगाने और हमारी जिज्ञासा को संतुष्ट करने का मौका देता है बिना वास्तविक जीवन में उन्हें अनुभव किए जोखिम के।


आत्मनिरीक्षण और आत्मज्ञान



डरावनी फिल्में हमारे व्यक्तिगत डर और आघात के लिए एक दर्पण का काम भी कर सकती हैं, जो हमारी असुरक्षाओं पर आत्मनिरीक्षण को प्रोत्साहित करती हैं। जब हम भयावह परिस्थितियों पर अपनी प्रतिक्रिया देखते हैं, तो हम अपनी भावनात्मक सीमाओं के बारे में अधिक जान सकते हैं।

कोरोना वायरस महामारी के दौरान, प्रोफेसर कॉल्टन स्क्रिवनर द्वारा किए गए एक अतिरिक्त अध्ययन में पाया गया कि जो लोग नियमित रूप से डरावनी फिल्में देखते थे, उन्हें उन लोगों की तुलना में कम मानसिक पीड़ा हुई जो ऐसा नहीं करते थे।

यह सुझाव देता है कि नियंत्रित वातावरण में डर का सामना करना हमारी भावनात्मक सहनशीलता को मजबूत कर सकता है और वास्तविक जीवन में तनाव से निपटने में मदद कर सकता है।



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मैं पेट्रीसिया एलेग्सा हूं

मैं पेशेवर रूप से 20 से अधिक वर्षों से राशिफल और स्व-सहायता लेख लिख रही हूँ।

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