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शीर्षक: बुढ़ापे में समय क्यों तेजी से गुजरता है? इसके पीछे का विज्ञान जानें

जानिए कि उम्र बढ़ने पर साल कैसे तेजी से गुजर जाते हैं: मनोविज्ञान और तंत्रिका विज्ञान यह बताते हैं कि हमारा चयापचय, दिनचर्या और अनुभव समय की हमारी धारणा को कैसे प्रभावित करते हैं।...
लेखक: Patricia Alegsa
03-09-2024 20:28


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सामग्री सूची

  1. समय और शिशु की दृष्टि
  2. अनुपात सिद्धांत: क्या समय की घड़ी तेज हो रही है?
  3. रूटीन और यादें: स्वचालित पायलट पर जीवन
  4. समय का रहस्य: विज्ञान और व्यक्तिपरकता



समय और शिशु की दृष्टि



जब से हम छोटे थे, समय एक उदार मित्र की तरह महसूस होता था। हर दिन नई रोमांचक घटनाओं से चमकता था: साइकिल चलाना सीखना, स्कूल का पहला दिन या कोई नया खेल खोजना। हर अनुभव एक अनंत काल जैसा लगता था।

क्या आपको अपने जन्मदिन का इंतजार करने का वह उत्साह याद है? 10 साल के बच्चे के लिए, एक साल उसकी जिंदगी का कम से कम 10% होता है, एक महत्वपूर्ण हिस्सा। लेकिन, जब हम 50 साल के हो जाते हैं तो क्या होता है?

वही एक साल केवल 2% बन जाता है। कितना बड़ा अंतर है! जीवन एक ट्रेन की तरह महसूस होता है जो तेजी से बढ़ती है जब हम उसमें चढ़ते हैं।


अनुपात सिद्धांत: क्या समय की घड़ी तेज हो रही है?



पॉल जनेट, 19वीं सदी के एक फ्रांसीसी दार्शनिक, ने एक विचार प्रस्तुत किया जिसने कई लोगों का ध्यान आकर्षित किया: समय का अनुपात सिद्धांत। यह अवधारणा बताती है कि जैसे-जैसे हम बूढ़े होते हैं, हर साल हमारी कुल जिंदगी का एक छोटा हिस्सा लगता है।

ऐसा लगता है जैसे समय हमारा साथी बनने से इनकार कर रहा हो! क्या यह थोड़ा निराशाजनक नहीं है कि समय हमारे उंगलियों के बीच रेत की तरह फिसल जाता है?

लेकिन, शांत रहें, सब कुछ इतना निराशाजनक नहीं है। अन्य सिद्धांत भी हैं जो हमें समझने में मदद करते हैं कि क्यों हमें लगता है कि समय तेज़ी से गुजरता है।

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रूटीन और यादें: स्वचालित पायलट पर जीवन



जैसे-जैसे हम वयस्क होते हैं, हमारी जिंदगी रूटीन की एक श्रृंखला बन जाती है। हम जागते हैं, काम पर जाते हैं, घर लौटते हैं, खाना खाते हैं और, बस!, दिन खत्म हो जाता है।

मनोवैज्ञानिक सिंडी लस्टिग बताती हैं कि यह पुनरावृत्ति हमारे मस्तिष्क को समान दिनों को एक ही याद में समेटने पर मजबूर करती है। ऐसा लगता है जैसे समय नीरसता के पीछे छिप जाता है!

आपकी जिंदगी के कितने दिन इतने समान हैं कि आप उन्हें भ्रमित कर सकते हैं? नई अनुभवों की कमी समय को तेजी से गुजरता हुआ महसूस कराती है। अगली बार जब आपको लगे कि दिन फिसल रहा है, तो खुद से पूछें: मैंने आज कितनी नई चीजें कीं?


समय का रहस्य: विज्ञान और व्यक्तिपरकता



विज्ञान ने भी इस समय की रेसिपी में अपनी भूमिका निभाई है। ड्यूक विश्वविद्यालय के एड्रियन बेजान का तर्क है कि जैसे-जैसे हम बूढ़े होते हैं, नई जानकारी को संसाधित करने की हमारी क्षमता कम हो जाती है।

क्या आश्चर्य की बात है! एक युवा मस्तिष्क हर विवरण को स्पंज की तरह पकड़ता है, जबकि एक वृद्ध मस्तिष्क पुराने धूल भरे किताब जैसा महसूस होता है। इसके अलावा, आधुनिक भौतिकी, आइंस्टीन के सापेक्षता सिद्धांत के साथ, हमें याद दिलाती है कि समय कोई कठोर अवधारणा नहीं है।

यह अधिकतर च्युइंगम की तरह होता है जो हमारी परिस्थितियों के अनुसार खिंचता और सिकुड़ता रहता है!

तो, अगली बार जब आपको लगे कि समय बिजली की तरह दौड़ रहा है, याद रखें कि यह आपके अनुभवों, आपकी दिनचर्या और यहां तक कि आपके शरीर के तापमान से प्रभावित होता है। समय की धारणा एक आकर्षक घटना है जो हमें मनोविज्ञान, न्यूरोसाइंस और भौतिकी के बीच एक आलिंगन में लपेटती है।

क्या आपको यह आश्चर्यजनक नहीं लगता कि समय जैसी सरल अवधारणा में इतनी परतें होती हैं? जीवन एक यात्रा है, और हर सेकंड मायने रखता है! क्या आप हर पल को थोड़ा और महत्वपूर्ण बनाने के लिए तैयार हैं?



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मैं पेट्रीसिया एलेग्सा हूं

मैं पेशेवर रूप से 20 से अधिक वर्षों से राशिफल और स्व-सहायता लेख लिख रही हूँ।

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