अच्छाई को अंदर लें, बुराई को बाहर निकालें।

अपने जीवन भर आप कई लोगों से मिलेंगे। एक ही चीज जो सभी में सामान्य होती है वह है एक सबक जो वे प्रदान करते हैं।...

सामग्री सूची

1. जीवन हमेशा न्यायसंगत नहीं होता
2. हानिकारक ऊर्जा
3. हर व्यक्ति जीवन में शिक्षा का स्रोत होता है

हमारे अस्तित्व के दौरान, हमारे रास्ते में करीबी साथी, गुजर-बसर के दोस्त, शत्रुतापूर्ण व्यक्ति, हानिकारक बॉस, उत्कृष्ट नेता, ईंधन स्टेशन के कर्मचारी और अच्छे दिल वाले लोग मिलेंगे।

कुछ हमेशा हमारे साथ रहेंगे, कुछ कुछ समय के लिए, और कुछ हमें गंभीर नुकसान पहुँचा सकते हैं।

फिर भी, जो सभी में सामान्य है वह एक मूल्यवान शिक्षा है।

हालांकि कभी-कभी हम यह नियंत्रित कर सकते हैं कि हमें कुछ परिस्थितियों में कैसे व्यवहार किया जाता है, कई बार यह हमारे नियंत्रण में नहीं होता।

यह ज्ञात है कि सीखी गई शिक्षा का मूल्य इस बात पर निर्भर करेगा कि हम कैसे प्रतिक्रिया देते हैं और सीख को अपने अस्तित्व में कैसे शामिल करते हैं।

हर पल कुछ पाने के लिए होता है, यहां तक कि सबसे दर्दनाक क्षणों में भी।

जीवन हमेशा न्यायसंगत नहीं होता

यह सच है कि जीवन हमेशा न्यायसंगत नहीं होता, लेकिन अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना सीखना और उन्हें प्रभावित न होने देना आपको एक अधिक संतुलित और शांतिपूर्ण जीवन जीने में मदद करेगा।

कल्पना करें कि आपके जीवन में कोई बहुत चालाक था और उसने एक घटना को इस तरह तोड़ा-मरोड़ा कि आप लोगों के खिलाफ हो गए।

दूसरे पक्ष को वास्तव में क्या हो रहा था इसका कोई अंदाजा नहीं था।

पहली प्रतिक्रिया बदला लेने की होगी और उसे वही महसूस कराना जो आपने महसूस किया।

लेकिन तात्कालिक संतुष्टि हमेशा सबसे अच्छा समाधान नहीं होती। शुरुआत में यह सुखद हो सकती है, लेकिन ज्यादा देर तक नहीं टिकती।

यदि आप उस ऊर्जा का उपयोग आगे बढ़ने और अपने लिए बेहतर जीवन बनाने में करते हैं, तो आप उस स्थिति को पार कर सकते हैं। अपनी सच्चाई जियो और आग में और ईंधन न डालो।

ब्रह्मांड के पास कर्म को संतुलित करने का एक तरीका है।

शायद आपको दुर्भावनापूर्ण टिप्पणियों और एक विषाक्त कार्य वातावरण का सामना करना पड़े जो आपको दिन-प्रतिदिन थका देता है। यह सामान्य है कि आप कार्यस्थल के बदमाशों का सामना करना चाहते हैं और उन्हें स्पष्ट रूप से बताना चाहते हैं कि आप क्या सोचते हैं।

हालांकि, यही उनकी मंशा है: वे आपको गुस्सा और नियंत्रण से बाहर देखना चाहते हैं।

कुछ लोग दूसरों को भावनात्मक नुकसान पहुंचाकर आनंद लेते हैं।

उनके आपके ऊपर किए गए प्रभाव में न फंसें।

हानिकारक ऊर्जा

यदि ऐसे व्यक्ति हैं जो हानिकारक ऊर्जा छोड़ते हैं और दूसरों को लगातार चोट पहुंचाते रहते हैं, तो ध्यान रखें कि अंततः उन्हें उनका फल मिलेगा।

यह ध्यान रखना चाहिए कि यदि आपको इस समस्या का सामना करना पड़ता है, तो यह उनके अंदर की एक विकृति है, आपके अंदर नहीं।

यह मत सोचो कि यह वास्तव में तुम्हारा प्रतिबिंब है, खासकर यदि तुमने इस व्यवहार को उकसाया नहीं है।

समस्या उनके स्वयं के कुछ पहलुओं से मेल न खाने की अक्षमता में निहित है और इसे याद रखना महत्वपूर्ण है।

सबसे अच्छा है दृढ़ रहना और अपनी भावनाओं पर उनका नियंत्रण न लेने देना।

उन्हें वह संतुष्टि न दें जिसकी वे तलाश कर रहे हैं, क्योंकि इससे उनका धमकाने वाला व्यवहार मजबूत होता है।

लगातार तनाव न केवल आपके मन को प्रभावित कर सकता है, बल्कि आपके शरीर को भी, आपके तनाव हार्मोन को अधिक लोड भेजता है।

उन्हें जल्दी नजरअंदाज करना उन्हें एहसास दिलाएगा कि आपकी मानसिकता को नुकसान पहुंचाने का उनका प्रयास विफल रहा है और आप मानसिक रूप से उनसे अधिक मजबूत हैं। हालांकि, यदि उत्पीड़न गंभीर हो, तो हर शब्द और तारीख का दस्तावेजीकरण करना सबसे अच्छा है, और इसे किसी ऐसे व्यक्ति को प्रस्तुत करना जो उनके कार्यों के लिए उन्हें जिम्मेदार ठहरा सके।

जब आप अपनी भावनाओं को संभालना सीखेंगे, तो नकारात्मक चीज़ों को छानना और महत्वपूर्ण सबक सीखना आसान होगा।

इन लोगों को अपनी ज़िंदगी मुश्किल बनाने की अनुमति न दें।

अपनी आभा को कड़वी तरंगों से न भरें जो केवल नकारात्मकता को आकर्षित करेंगी।

अपने और दूसरों के प्रति दयालु बनें। दूसरों के साथ दयालुता से पेश आएं क्योंकि यह सही है।

दयालुता एक तत्काल गर्माहट पैदा करती है जो लोगों के बीच एकजुटता बनाती है और यह मानव होने का एक मूलभूत हिस्सा है।

यह आपके और ब्रह्मांड के बीच कोई लेन-देन नहीं है, बल्कि एक अच्छा इंसान बनने के बारे में है।

इसे ध्यान में रखते हुए, किसी को भी ऐसा महसूस न करने दें जैसा आपने कभी किया था।

हर व्यक्ति जीवन में शिक्षा का स्रोत होता है

हम जिन भी लोगों से मिलते हैं वे अद्वितीय होते हैं, और उनके पीछे एक मूल्यवान सीखने का अवसर छिपा होता है।

सच्चे नेताओं से, जो अपनी टीम का सम्मान करते हैं, समावेशन और न्याय को बढ़ावा देते हैं।

वे जो व्यक्तियों और उनकी अनूठी प्रतिभाओं को एक टीम में जोड़ने का महत्व समझते हैं, एक विशेष चिंगारी जलाते हैं जो कभी बुझती नहीं।

चालाकों, बदमाशों और गपशप करने वालों से, जिन्होंने हमारी आत्म-सम्मान को कमजोर करने की कोशिश की।

उन्होंने हमें लचीलापन और आंतरिक शक्ति का मूल्य सिखाया।

उन्होंने हमें दूसरी गाल दिखाने और नकारात्मकता को पार करने का महत्व दिखाया, और यह कि हमारे कार्य हमारे मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करते हैं।

उन मित्रों से जो टिके नहीं लेकिन हमें जीवन में बदलाव की अनिवार्य वास्तविकता दिखाई।

स्वीकार करना कि कभी-कभी हमें उन लोगों और वातावरणों को छोड़ना पड़ता है जहाँ अब हमारा स्थान नहीं होता।

और, निश्चित रूप से, सच्चे दोस्तों से जो हमेशा हमारे साथ होते हैं और हमारा समर्थन करते हैं।

वे जो हमें वास्तव में जानते हैं और हर समय हमारी पीठ संभालते हैं।

जोड़ी जो हमारे भले के लिए अपार प्रयास करती है।

ऐसे लोग जो अंधकार में चमकती रोशनी हैं, और जो हमेशा के लिए यहाँ रहने वाले हैं।

अंततः, हर व्यक्ति जो हम जानते हैं वह हमें जीवन का अमूल्य पाठ प्रदान करता है।

उनका सम्मान करें और उनसे सीखें।

गहरी सांस लेना सीखें और अच्छाई का आनंद लें, बुराई को दूर छोड़ते हुए।

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